YOGA VINYASA PARA EMBARAZADAS


Practicar Yoga en el Embarazo es una puerta a reencontrarnos con nuestro cuerpo desde un lugar mas luminoso y creativo...La creación de la Vida!!. Al entrar en contacto consciente mente con este nuevo ser desde el movimiento , la respiración y la meditación permitimos que todo el poder emerja en toda su belleza y nos brindamos el regalo de reconocer nuestra verdadera naturaleza femenina.

Es mas que motivar al cuerpo a estar mas abierto y en forma para el momento del alumbramiento; es escuchar y respetar esa voz interior , cada detalle de lo que somos y necesitamos; sobre todo es entrar en contacto consciente con ese nuevo ser humano que habita en el cuerpo y acompañarlo en cada momento de sus transformaciones que tambien son las nuestras.

Atravez de la practica del Yoga la observación se agudiza y al profundizar en las respiraciones y la meditación somos capaces de transformar los temores en un amor incondicional, en el movimiento comprendemos el ritmo vital y es allí donde el cuerpo cede al milagro del nacimiento con la paciencia y la contemplación que caminaran luego a nuestro lado como futuras madres, fuertes y poderosas.